6 redenen waarom je naar een podotherapeut zou moeten gaan

  • door Bastiaan Andringa
  • 21 apr, 2019

Veel mensen weten niet precies wanneer je het beste naar een podotherapeut zou moeten gaan. Om een podotherapeut te bezoeken hoeven er niet altijd al pijnklachten aanwezig te zijn, voorkomen is namelijk nog altijd beter dan genezen. In dit artikel zetten we verschillende redenen voor je op een rijtje, waarom en wanneer je een bezoek zou moeten brengen aan een podotherapeut. 

#1 Kinderen met voetklachten

Met kinderen kun je niet voorzichtig genoeg zijn, veel problemen kunnen worden voorkomen door vroegtijdig met een kind dat last heeft van voetklachten naar een podotherapeut te gaan. Ook kinderen die last hebben van een scheefstand moeten eigenlijk direct een bezoek brengen om mogelijke problemen voor later te voorkomen. De groei is een grote belasting voor het lichaam, soms kan het lichaam wat hulp gebruiken. De podotherapeut kan goed inschatten of een kind hulp nodig heeft. Dit kan in de vorm van bijvoorbeeld advies over de houding, belasting of schoenen. Ook zooltjes bieden soms een goede uitkomst.

2# Likdoorns en/of eelt

In het begin zal een likdoorn of eelt onder de voet niet meteen voor grote problemen zorgen. Vaak is het in het beginsel zelfs nog pijnvrij. Toch is het verstandig om bij eeltvorming of likdoorns een bezoek te brengen aan een podotherapeut, het is namelijk een natuurlijke beschermingsreactie van de huid. Eigenlijk geeft de ontwikkeling van eelt en/of een likdoorn aan dat er teveel druk of wrijving ontstaat tijdens het lopen of staan. Een podotherapeut aan de hand van onderzoek bepalen waarom op een dergelijke plek eelt of een likdoorn ontstaat en op basis daarvan samen met u een plan maken om te zorgen dat de groei afneemt of zelfs stopt.

3# Een sportblessure aan de voet

Sporten is erg gezond, maar je verhoogt het risico op blessures met de voet. Vooral hardlopers lopen vaak een groter risico op een sportblessure aan de voet. Wanneer je een blessure hebt opgelopen aan je voet door het sporten, is het altijd verstandig om even voor een controle naar een podotherapeut te gaan. Deze kan je adviseren om de problemen zo snel mogelijk op te lossen, maar ook om dezelfde problemen in de toekomst te verhogen. Een plek waar een blessure eenmaal is opgetreden blijft namelijk vaak een zwakke plek.

4# Klachten aan de hiel

Je hebt vast weleens mensen horen praten over hielspoor. Een pijnlijke aandoening aan de hiel die veelal had kunnen worden voorkomen door een vroegere signalering van problemen. Bij pijnklachten aan de hiel is het altijd verstandig om een podotherapeut te raadplegen. Hielklachten worden snel opgelopen en zijn vaak lastig om vanaf te komen. Het op tijd herkennen van hielpijn is belangrijk om te zorgen dat een ongemakkelijk gevoel geen blessure wordt. Neem bij twijfel altijd contact op met de podotherapeut, zo kan samen gekeken worden naar een passende oplossing.

5# Rugpijn

Wanneer mensen rugklachten hebben dan zoeken we het probleem niet snel bij de voeten. Toch hebben de stand van de voeten grote invloed op de rug. Wanneer de linker voet een andere stand heeft ten opzichte van de rechter is er al sprake van een scheeftstand welke op zijn beurt kan zorgen voor een scheefstand van het bekken en daarmee ook de rug. Het naar binnen zakken van de voeten zorgt dat er een holle onderrug ontstaat en daarmee een grotere belasting van de onderrug. Dit zijn een paar voorbeelden. Alle bewegingen in het lichaam hebben effect op een ander deel van het lichaam. Wanneer een beweging niet mooi verloopt kan dit voor klachten zorgen in een heel ander deel van het lichaam. Loop je al langer met rugklachten of komen de klachten steeds weer terug? Bezoek dan eens een podotherapeut om te kijken naar de stand van je voeten, benen en je rug.

6# Teenklachten

Heb je last van je tenen door standsafwijkingen, klauwstand of hamertenen? Een podotherapeut kan door gebruik van een drukontlastende of corrigerende therapieën vaak een hoop pijn wegnemen.

Meer redenen

Er zijn natuurlijk nog veel meer redenen waarom je een podotherapeut zou moeten bezoeken. Denk bijvoorbeeld enkelklachten, knieklachten, heupklachten of andere klachten die wellicht aan jouw voeten te wijten zijn. Wil je weten of en wat wij als podotherapeut voor jou kunnen betekenen? Neem dan contact met ons op om jouw problemen te bespreken.

door Bastiaan Andringa 24 september 2020
Nog geen bezoek gebracht aan de praktijk en toch alvast even kijken in de praktijk, dat kan!
door 8d71424fd2564255df35b07e3263715018a829e8 24 oktober 2019

Heb je last van klachten in je voet, enkel, knie, heup en/of rug? Zijn die klachten veroorzaakt door een afwijkend looppatroon of een afwijkende stand van de voeten? Dan kun je overwegen om contact op te nemen met een podotherapeut. Het Griekse woord podo betekent voet. Wat is dus een podotherapeut? Een paramedicus die de zojuist genoemde klachten kan onderzoeken en behandelen.

door 8d71424fd2564255df35b07e3263715018a829e8 17 juni 2019

Wanneer een kind last heeft van voetklachten of problemen met de motoriek dan is het belangrijk om hier op tijd iets aan te laten doen. De voet van een kind maakt een razendsnelle ontwikkeling door en wanneer er sprake is van klachten dan is het verstandig om een podotherapeut in te schakelen om deze problemen te verhelpen. Kinderpodotherapie kan bijvoorbeeld ingezet worden om een afwijkende voetstand, een apart looppatroon of een opmerkelijke houding te verbeteren. Door deze klachten op tijd te behandelen kan er worden voorkomen dat er later andere fysieke ongemakken optreden bij kinderen die last hebben van deze problemen.

door Bastiaan Andringa 2 februari 2019
Heb je geen ervaring met hardlopen? Dan is het misschien verleidelijk om zomaar te starten met rennen, maar toch kun je dit beter niet doen. Je moet jouw eerste trainingen namelijk goed voorbereiden. In dit artikel lees je hoe je dit doet.
door Bastiaan Andringa 22 oktober 2018
Podotherapeut Oldenzaal en Tandzorg Oldenzaal zijn gevestigd in hetzelfde pand aan de Steenstraat 54 te Oldenzaal. Twee praktijken welke beiden de patiënt voorop stellen en beiden met een persoonlijke behandeling en service hoog in het vaandel. U kunt bij ons terecht voor kwalitatief hoogwaardige en duurzame tandheelkundige zorg. Ook kunt terecht voor optimale zorg welke gespecialiseerd is in klachten tijdens het lopen en ontstaan door lopen. Tandheelkunde en podotherapie, zorg van tand tot teen!

door 8d71424fd2564255df35b07e3263715018a829e8 7 september 2018
Podotherapeut Oldenzaal is geopend! U kunt bij ons terecht wanneer u klachten heeft die ontstaan tijdens het lopen of door het lopen. Denkt u bijvoorbeeld aan pijn in de voeten, benen, knieën, heupen of de rug. Klachten kunnen ontstaan door een disbalans in de belasting. Dit kan mogelijk ontstaan door een verkeerde houding of looptechniek. Ook kan het zijn dat er bijvoorbeeld sprake is van een afwijkende stand van uw voet of voeten. Bij twijfel, altijd vragen! U kunt altijd geheel vrijblijvend contact opnemen via het contact formulier op de site om uw vraag te stellen.
Heeft u klachten of bent u bang dat er mogelijk klachten ontstaan, dan zie ik u graag in de praktijk. Samen gaan we opzoek naar de juiste oplossing!   

Tot ziens.
door 8d71424fd2564255df35b07e3263715018a829e8 29 mei 2018
Bent u net gestart met hardlopen of gaat u binnenkort beginnen? Begin rustig aan. Zorg voor goede schoenen die passen bij uw voettype en zorgen voor demping. Uw lichaam moet wennen aan deze vorm van belasting. Vergelijk hardlopen met fietsen, begin met een lichte versnelling zodat uw lichaam het minder zwaar heeft. Begin met een hoog pasritme en een lage snelheid.  Wees voorzichtig op uw lichaam en start te trainen met afstanden tot +/- 3 kilometer. Zo kan uw lichaam wennen aan deze vorm van belasten. Wilt u meer informatie of een hardloopmeting? Neem gerust contact op.